Алия Фаргатовна Мустафина — первая гимнастка России, которая выиграла чемпионский титул в многоборье после Светланы Хоркиной в 2003. На Чемпионате Мира 2010 в Роттердаме, она также привела свою команду к победе впервые в истории России как независимого государства.
Родилась 30 сентября 1994 г. Алия начала заниматься гимнастикой в шесть лет, когда отец привел ее в спортивный клуб ЦСКА в родном городе Москве. Ее отец Фаргат тоже известный спортсмен, бронзовый призер по греко-римской борьбе на Олимпиаде 1976 в Монреале, также победитель чемпионата мира 1974 в Катовице, Польше и чемпионате мира в Минске в 1975 году. Алия называет отца главным источником вдохновения и поддержки. «Он помогает мне и дает мне советы, особенно, когда силы исчерпаны и я чувствую, что больше не могу», говорит гимнастка. Ее мать учитель физики, так что физика и математика в списке любимых предметов Алии. Младшая сестра Наиля, родилась 5 ноября 1996 года, также гимнастка и бывшая спортсменка Национальной юниорской команды. «Она пока не тренеруется со мной в нашей Национальной Спортивной Базе на Круглом озере, но я надеюсь, что это только временно,» прокомментировала ситуацию с сестрой Алия в ходе чемпионата мира 2010.
“Мустафа”, как называют Алию друзья по команде, уже вынашивала мысли о том, чтоб уйти из спорта, но ее заметил Александр Александров, известный российский тренер, который только вернулся в Россию из США, где он был тренером со середины девяностых годов и вступил в должность главного тренера женской сборной команды. Александров был последним тренером женской сборной Советского Союза и вел команду до последнего олимпийского золота в 1992 году на Олимпиаде в Барселоне. То, что начиналось как краткосрочная сотрудничество тренера и спортсмена превратилось в долгосрочные партнерские отношения. Под руководством Александрова, Мустафина заново полюбила гимнастику и улучшила свои результаты. «Мне нравиться работать с ним, у него колоссальный опыт и он нашел подход в общении со мной,” делиться спортсменка. При том, что Алия очень сильная спортсменка, она очень скрытный человек и, как по словам тренера, с ней не всегда легко работать. «Алия очень хитрая, она уже много знает о себе,» сказал Александров в интервью с официальный журналом русской федерации по спортивной гимнастике ГИМНАСТИКА. «Она трудная девочка. Она очень талантлива в спорте, но у нее есть свои проблемы. И это нормально — чемпионы никогда не бывают слишком уступчивыми и легкими».
После того, как Алия выиграла свое первое золото в многоборье она общалась с журналистами в смешанной зоне с достаточной уверенностью, но при этом чувствовалось, что она была удивлена. Всегда вежливая, она немногословная девушка, но отвечает на вопросы спокойно и со стилем. Карьера Алия впервые заявила о себе на престижном Международном Чемпионате среди юниоров в Японии в 2007 году, где она завоевала серебряную медаль в каждом виде, в котором приняла участие. На этих соревнованиях она осталась позади Ребекку Бросс из США, с которой она вновь встретится в 2010 году на чемпионате мира.
В 2008 году Алия был членом команды, которая триумфально победила на молодежном чемпионате Европы во французском городе Клермон-Ферран. Русская команда юниоров заняла первое место с перевесом в 10 очков. Алия выиграла серебряную медаль в многоборье и заняла четвертое место на брусьях и вольных упражнениях в финале. В 2009 году она стала чемпионкой по гимнастике среди взрослых в России, но из-за возраста по правила Международной Федерации Гимнастики, которые не позволяют гимнастке моложе шестнадцати лет принимать участие во взрослых соревнованиях, она не смогла поучаствовать в чемпионатах мира и Европы в 2009.
Ее взрослый международный дебют состоялся в 2010 году на Международном Чемпионате Франции и кубке мира по гимнастике, где она заняла второе место на бревне и четвертое на брусьях. Несколько недель спустя, она приведет свою команду к первому европейскому золоту за восемь лет, и возьмет еще две серебряные медали в отдельных финалах на брусьях и бревне. Она взяла штурмом чемпионат мира, выйдя с первым результатом в финал многоборья и отобравшись в финал всех 4 отдельных видов, что последний раз удавалось Светлане Хоркиной в 1997 году. Но даже в сравнении с Хоркиной, она продолжала доминировать в многоборье, так как набрала на бал больше предшественницы. В финале чемпионата, она выиграла еще три серебряных медали в опорном прыжке, брусьях и в вольних упражнениях. Кроме того, она приводит свою команду к первой победе в истории независимой России. Как последней участнице выступавшей в чемпионате, ей нужно было набрать 14,465 или выше баллов, чтоб Россия опередила США.
Спокойная, как всегда, Алия достигла необходимого результата. В 2011 году она открыла сезон, выиграв серебро на чемпионате мира в Джексонвилле, США. Две недели спустя, она выиграла три золотые медали в трех видах многоборья (опорном прыжке, упражнении на брусьях и бревне) на Кубке мира в Париже. Похоже, что Алия была готова продолжить свою победную серию на чемпионате Европы 2011. Она доминировала в отборочных соревнованиях, заняв первое место в многоборье почти на три очка опередив соперниц и легко отобралась во все 4 финала. К сожалению, Алия повредила колено в первом же виде финальных соревнований в многоборье. Преодолевая боль она приветствовала судей и сразу после приветствия от боли схватилась за колено. Судьи присудили ей наибольшее количество очков в финале 15,375. В тот же день Алию доставили в больницу, где немецкие доктора поставили ей диагноз: разрыв крестообразных связок левого колена. Алия вернулась на арену уже на следующий день, подбадривая ее подруг по команде с трибун и поддерживая их на протяжении всего чемпионата. Через несколько дней после чемпионата Европы она отправилась в Штраубинг в Баварии (Южная Германия), где 13 апреля в специализированной клинике ее прооперировал Михаэль Штробель, известный специалист в этой области. Алия вернулась в Россию через три дня после операции и уже начала процесс реабилитации.
В интервью специальному корреспонденту РИА Новости Елене Вайцеховской двукратная олимпийская чемпионка рассказала о том, как изменило ее жизнь рождение дочери, и объясняет, зачем снова вернулась в большую гимнастику.
Спортивный костюм, распущенные волосы, полное отсутствие косметики на лице и безмерная усталость во взгляде. Такими ведущих гимнасток страны видят, пожалуй, только здесь - на подмосковной тренировочной базе "Озеро Круглое". Позади утренняя тренировка, впереди вечерняя, и, глядя на собеседницу, я очень остро ощущаю: час, выделенный на интервью, вырван из нескольких часов ее отдыха.
Просто очень устала, - опережает Мустафина не заданный мной вопрос и присаживается рядом. Я включаю диктофон.
Всего лишь вызов
В женском фигурном катании почти никому из олимпийских чемпионок не удается найти мотивацию на то, чтобы остаться в спорте. Вы готовитесь уже к третьей Олимпиаде после того, как победили на двух предыдущих. Насколько это сложно?
Мотивации нет и у меня. Все, что я сейчас делаю, я делаю исключительно для себя. Мне нравится тренироваться, нравится чувствовать, как тело возвращается в форму. Да и потом, просто хотелось попробовать: возможно ли это после столь длительного перерыва, после рождения ребенка. Другими словами, не стала бы называть это мотивацией. Это всего лишь вызов самой себе.
Пытаюсь вспомнить: а есть ли в гимнастике действующие спортсменки, имеющие детей? Кроме Оксаны Чусовитиной.
На данный момент - нет.
- Тренеры сборной говорят, что никогда раньше не видели, чтобы вы работали настолько яростно.
На самом деле бывают разные дни. Иногда что-то получается, иногда нет. Сначала вообще все было непонятно. Я пришла в зал, мышц нет, сил нет, не могу выполнить даже те элементы, которые без труда выполняют дети. Двоякое было чувство. С одной стороны, понимала, что для того чтобы все вспомнить, нужно просто время. С другой стороны, то и дело накатывало отчаяние: не смогу.
- Что было наиболее сложно возвращать?
Сложно было ждать. Когда ты уже что-то наработал, требуется время, чтобы сделать следующий шаг и подняться на один уровень выше. Тем более что пришлось восстанавливать мышцы, а это не быстрый процесс. К примеру, на бревне я не потеряла баланс, но почти полностью ушла мышечная память. На то, чтобы ее восстановить, ушло несколько месяцев: в сентябре я начала тренироваться и только к декабрю почувствовала, что могу начать пробовать сложные элементы. Сейчас уже это все позади, но я все равно не тороплюсь. В моем возрасте все нужно делать грамотно, а не быстро.
- Но какая-то контрольная точка имеется?
Да, конечно. Главная задача - быть в форме к началу чемпионата Европы. Это август.
- Я правильно понимаю, что речь идет не о каких-то отдельных снарядах, а о многоборье?
Да. Первый старт у меня будет на чемпионате России, но там я, во-первых, не планирую показывать максимальную сложность, а, во-вторых, передо мной не стоит задача куда-то отбираться. Нужно просто вспомнить соревновательные навыки: как разминаться, как выступать, как себя вести.
- Мысль о том, что вы можете не суметь отобраться в команду, вас не преследовала?
Вообще нет. Я с самого начала дала себе очень четкую установку: все, что делаю, делаю для себя. А сейчас уверена, что все получится.
- Чужие взгляды поначалу не задевали?
Меня они уже несколько лет не задевают. Раньше - было дело, обращала внимание. А потом поняла, что нет никакой разницы в том, как на меня смотрят и что обо мне говорят. Важно, чтобы я сама понимала, чего хочу.
Главное свое, а не чужое
- Чего вы хотите сейчас? Выйти на тот уровень, который когда-то был, или сделать шаг вперед?
Сейчас ведь в гимнастике достаточно сильно изменились правила. Раньше, например, была такая вещь, как спецтребования - за каждое, а всего их было пять, давалось полбалла. Сейчас этих требований стало четыре - убрали тот пункт, что соскок со снаряда должен обязательно иметь группу сложности D. То есть можно выполнять любой соскок, какой нравится, и это не снижает общую оценку. Просто правила изменились для всех, не только для меня. То есть мне, например, без разницы, какой соскок выполнять, а кому-то, у кого с соскоками группы D проблемы, стало проще. Если говорить о сложности программ в целом, я пока еще не делаю все то, что могла раньше. Но хотела бы к августу всю прежнюю сложность восстановить. Самая большая загвоздка с этим у меня, как ни странно, на брусьях.
- На любимом снаряде?
Да. Связано это с тем, что моя программа на брусьях требует идеальной физической формы. Если ее нет, сразу перестает хватать выносливости: сложные элементы хоть и выглядят легко, но требуют большого количества сил. Сейчас, например, я не делаю в комбинации "закладки", а делаю "поставить - снять".
- Теперь давайте переведем эту фразу на общедоступный язык.
- "Закладка" - это когда после большого оборота не ставишь ноги на жердь, а проносишь их дальше, как бы продевая между руками. Это один из самых сложных гимнастических элементов. Соответственно и сил он требует больше. Чуть-чуть прибавился вес или просто устал - уже не выполнишь.
Не так давно я видела видеозапись очень впечатляющей комбинации на брусьях Елены Ереминой с обилием всевозможных перелетов. Могли бы дать этому упражнению профессиональную оценку?
Эта комбинация уникальна тем, что включает в себя самый сложный из существующих перелетов и ряд сложных соединений между элементами. Хотя с точки зрения общей сложности она уступает тому, что делает на брусьях китаянка (Фань Илинь).
- У вас такие примеры пробуждают чувство соперничества, желание повторить, сделать еще сложнее?
Нет, абсолютно. Я очень четко понимаю, что моя первостепенная задача заключается не в том, чтобы за кем-то что-то повторить или кого-то любой ценой обыграть, а в том, чтобы восстановить свои комбинации. И уже на этой базе разучивать что-то более сложное, а главное - свое, а не чужое. Повторить по базе - другой вопрос. Даже если я всего лишь повторю ту комбинацию, которую сделала в финале Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, она будет не менее сложной, чем у китаянки.
Дети меняют все
Восьмикратный олимпийский чемпион , который не сумел отобраться на свои седьмые Игры в Пхенчхан в 44 года, сказал в одном из интервью, что появление ребенка изменило не только его личную жизнь, но и спортивную тоже. В чем изменилась ваша жизнь после рождения дочери?
Во всем. Хотя не скажу, что тренироваться стало сложнее - очень помогают родители. Мама согласилась уйти с работы и посвятить все свое время Алисе, пока я нахожусь на сборах, и это, конечно же, сильно облегчает мне жизнь. Не нужно постоянно думать, где ребенок, кто им занимается. Соответственно в тренировочные дни я могу позволить себе не отвлекаться ни на что, кроме работы в зале.
Когда мы разговаривали с вами в последний раз, вы говорили, что мама и Алиса постоянно находятся рядом с вами на "Круглом".
Сейчас мама постоянно дома, в Москве - так удобнее для всех.
- Но разве сам факт, что вы не можете каждый день видеться с дочерью, не является стрессом?
Я отношусь к этому как к данности: я тренируюсь, зарабатываю деньги. В том числе и для того, чтобы у Алисы были все условия для того, чтобы расти и развиваться, и чтобы моя семья ни в чем не нуждалась. В среду, когда у меня одна тренировка, я обязательно приезжаю домой. Выходные тоже полностью посвящаю ребенку. К тому же гимнастика не вечна.
- Получается, что ваша нынешняя работа - просто заработок?
Нет. Достижение спортивной цели для меня всегда стояло и будет стоять на первом месте. Как только почувствую, что у меня перестало получаться, уйду из спорта не задумываясь.
- Свою спортивную жизнь вы измеряете годами или четырехлетиями?
Как и прежде, четырехлетиями. Понятно, что гимнастика - такой вид спорта, где в любой момент может случиться все что угодно, но точка отсчета это всегда Олимпиада. Там все начинается и там же все заканчивается.
Чем старше спортсмен, тем проще тренеру
Знаю, что в гимнастике далеко не все понимают , которая прошла семь Олимпиад и готовится к тому, чтобы в сорок с лишним лет выступить в Токио. А вы понимаете?
Сейчас, когда у меня появился собственный ребенок, я точно стала понимать Оксану лучше, чем раньше. Для спортсменки, как мне кажется, ребенок делает жизнь более простой. В том смысле, что развязывает руки, если можно так сказать. Тебе уже не нужно думать о том, что, задержавшись в спорте, ты можешь не успеть выполнить свое женское предназначение или не успеешь получить образование, а значит есть возможность без остатка отдаться тому, что ты делаешь. Особенно если уже есть завоеванные титулы. Вот вы спросили, насколько было сложно возвращаться, а мне ведь действительно психологически было очень легко: я дважды выиграла Олимпийские игры, отучилась в институте, родила и думала не столько о том, что во что бы то ни стало еще что-то выиграть, сколько хотела, чтобы на животе снова появились "кубики" пресса.
- В какой степени вы сейчас участвуете в составлении собственных тренировочных планов?
В очень большой. Тренер знает, что я всегда очень хорошо чувствую свои возможности, поэтому полностью мне доверяет. И знает, что в плане дисциплины меня контролировать не нужно. Поэтому всю работу мы обсуждаем совместно - никаких проблем в этом нет.
- Готовиться к третьей Олимпиаде проще, чем к первой?
Намного. Возраст вообще играет в нашем виде спорта большую роль. Маленьких девочек обычно нужно заставлять работать. Когда становишься старше, начинаешь понимать свои слабые места, начинаешь думать, как их устранить. Другими словами, чем старше становится спортсмен, тем тренеру проще с ним разговаривать.
Наверняка ведь бывают моменты, когда тренироваться не хочется, и подсознательно ждешь, что придет тренер и заставит работать.
Это точно не мой случай. Когда внутренне не хочется ничего делать, то работай - не работай, толку все равно не будет. Как с едой: если не голоден, не станешь же впихивать в себя еду насильно?
- Чисто физически ваше восприятие гимнастики после родов изменилось?
Вот сейчас мы это и проверим - на . Очень хорошо, что у меня есть возможность выступить на этих соревнованиях, зная, что они ни к чему не обязывают. Мне это интересно и с точки зрения психологии: посмотреть, стала ли другой голова.
- Страшно?
Страшно. Не очень представляю, что меня ждет на помосте.
Все болит - значит, живая
- Что из того, что удалось сделать за семь с половиной месяцев работы, радует вас больше всего?
Меня каждый день что-то радует, потому что получается все больше и больше. Если говорить о совсем серьезных достижениях - наверное, та самая "закладка" на брусьях. Пусть я сделала ее отдельно, не в комбинации, но сделала же! А это показатель того, что программа почти восстановлена. Самый сложный элемент обычно ведь восстанавливается самым последним. Меня это реально очень воодушевило. Значит, не зря работала все это время.
- О собственном возрасте вы часто вспоминаете?
Старше всех в команде я, кажется, была еще два года назад, на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро. Сейчас мне это даже нравится - могу служить ориентиром для остальных, показывая, что спортивная гимнастика - не такой уж молодой спорт. Нужно просто понимать: когда ты только приходишь в гимнастику и все дается без усилий, это так же нормально, как и то, что через пару лет все перестает получаться вообще. Нужно просто пережить этот момент. И идти дальше.
- Как вы ощущаете себя в команде?
Очень комфортно. Постоянно чувствую поддержку - и со стороны других девочек, и со стороны тренеров. Работать в сильном коллективе - это как плыть по течению. Даже если становится совсем тяжело, течение всегда поможет. Даже когда просто заходишь в раздевалку и жалуешься, как тебе плохо и тяжело, всегда найдется тот, кто пожалеет.
- Травмы беспокоят по-прежнему?
Ну а куда они денутся? Я уже привыкла. Как говорит моя мама, если все болит - значит живая, можно работать дальше. Просто к собственному организму тоже начинаешь с возрастом относиться иначе. Понимаешь, как размяться, как затейповать ноги, чем намазать спину, чтобы побыстрее разогрелись мышцы.
Вы по-прежнему не испытываете желания заняться после ухода из спорта тренерской деятельностью? Или пересмотрели собственные взгляды?
Нет. Максимум на что согласилась бы - оказывать какую-то консультативную помощь. Как сейчас нам помогает работать на ковре Ксения Афанасьева - она помогает нашему основному хореографу.
- Вам с ней интересно?
Очень. Преимущество такой работы в том, что Ксюша смотрит на нас уже тренерскими глазами, но при этом четко представляет ту или иную работу как спортсменка. Получается такой очень объемный взгляд.
- Свои тренировки вы записываете на видео?
Довольно редко, но бывает.
- Что чувствуете, когда смотрите на себя со стороны?
Честно? Облегчение. Мне постоянно кажется, что ничего не выходит. А видео посмотришь - вроде даже не все так плохо.
- Когда в последний раз ссорились с тренером?
С Сергеем Валерьевичем (Старкиным) мы вообще не ссоримся. Я могу, разумеется, на что-то разозлиться, побурчать, но не тренер же виноват, если у меня что-то не получается?
Алия Мустафина родилась 30 сентября 1994 года. На становление характера и личности будущей олимпийской чемпионки во многом повлияла её спортивная семья. Отец Алии Фархат Мустафин был бронзовым призером по греко-римской борьбе на Олимпиаде в Монреале в 1976-ом году, а мать Елена являлась мастером спорта по спортивной гимнастике. Этим видом спорта занималась и бабушка Алии - Наиля, которая тоже получила звание мастера спорта.
Первые победы
Спортивная биография Алии Мустафиной началась в шесть лет, когда отец привел её в секцию спортивной гимнастики. Свой спортивный путь малышка начала с занятий в клубе Москвы ЦСКА. Ощущая поддержку близких, особенно отца талантливая девочка упорно занималась, и первые успехи не заставили себя долго ждать. Алия начала постоянно побеждать на детских, а затем и на юниорских соревнованиях.
Большое влияние на неё оказало сотрудничество с А. Александровым - известным советским, а затем и российским тренером. Он привел команду СССР к последнему советскому золоту на Олимпиаде, проведенной в Барселоне в 1992 году, а затем несколько лет работал в США, подготавливая американских спортсменов. Александров, вернувшись на родину, заметил Алию и начал плотно и плодотворно с ней работать. Под руководством такого тренера девочка, ранее хотевшая оставить спорт, снова полюбила его и начала улучшать собственные результаты.
Выступает Алия Мустафина
Первым её громадным достижением, которое заставило тренеров и специалистов заговорить о восходящей новой звезде спортивной гимнастики, стал выигрыш в 2007 году на международных юниорских соревнованиях. Тогда Алия стала серебряным призером в многоборье.
В 2008 году Мустафина завоевала «золото» на европейском первенстве среди юниоров в составе сборной России, а в многоборье ей пришлось уступить Татьяне Набиевой - коллеге по сборной. В этом же году девушка взяла «серебро» в вольных упражнениях на Кубке Марселя.
Продолжение побед и спортивный триумф в 2010 году
В 2009 году победы спортсменки продолжились. Она выиграла национальный чемпионат по многоборью, а также стала первой в упражнениях на бревне, завоевала «серебро» за работу на брусьях и «бронзу» за вольную программу. В июле этого же года Алия Мустафина отличилась на кубке Японии в Токио. Там команда России благодаря и её усилиям заняла второе место в общем зачете. Затем спортсменка завоевала «серебро» в многоборье на соревнованиях, проводимых в Китае, а уже на Кубке России гимнастка улучшила результат и взяла «золото» в этой же дисциплине. Но потом была травма и на некоторое время пришлось прекратить участия в соревнованиях.
В 2010 году, полностью восстановившись, Мустафина приняла участие в четвертом этапе Кубка Мира. Там она стала второй в упражнениях на бревне и четвертой в состязании на брусьях. Затем российская гимнастка отправилась на Чемпионат Европы в Бирмингеме (Англия), где в составе сборной России стала чемпионкой в командном многоборье. Но и личные успехи не обошли спортсменку стороной - две серебряные медали за упражнения на бревне и брусьях.
Но Мустафина не собиралась останавливать победную поступь. В Челябинске на Кубке России она становится первой в многоборье, на брусьях и вольных упражнениях, а также третьей - на бревне и второй - в опорном прыжке. В результате, спортсменка не просто вошла в состав российской команды, который подбирался для мирового чемпионата в 2010 году, но и стала ее безоговорочным лидером. Специально для успеха на мировом первенстве, Алия Мустафина усложнила программу опорного прыжка, включив в неё сложнейшее упражнение - «два с половиной винта Юрченко».
В итоге, даже несмотря, по некоторым данным на предвзятое судейство, Мустафина, являющаяся дебютанткой мировых чемпионатов, завоевала на нем наибольшее число медалей – два «золота» и три «серебра», что позволило российской сборной стать второй в общекомандном зачете. Две победы гимнастка завоевала в командном и абсолютном первенствах, а серебряные награды принесли ей опорный прыжок, брусья и вольные упражнения.
Олимпиада-2012
Для подготовки к этим престижным соревнованиям Алия Мустафина участвовала в европейском чемпионате, на котором она сильно повредила ногу, приземляясь после опорного прыжка. Травма была настолько сильной, что её пришлось, буквально, «на руках» относить с помоста одному из тренеров.
Алия Мустафина на разновысоких брусьях - выступление, принесшее ей золотую олимпийскую медаль
После обследования врачами был поставлен диагноз - разрыв крестообразных видов связок на левом колене. В апреле Алия перенесла операцию. Из-за последовавшей долгой реабилитации девушка пропустила чемпионат мира, но начала проводить тренировки уже через три месяца после получения травмы. Родионенко, бывший в то время тренером сборной, обоснованно считал, что страх повторения этой травмы останется у Алии на всю жизнь и не позволит ей показывать результаты на прежнем уровне. Но девушка опровергла его прогнозы.
Выступление на лондонской Олимпиаде, после тяжелейшей травмы, стало для Мустафиной очень показательным. Вместе с коллегами по команде девушка завоевала «серебро» в командном виде многоборья. Также в очень нелегкой борьбе спортсменка смогла сталь обладательницей «бронзы» в индивидуальном многоборье.
В состязаниях на разновысоких брусьях, Алия смогла выиграть «золото», став первой, кто принес его России в этом спорте в 21-м столетии. Даже СМИ Британии, которые надеялись на победу своей спортсменки, признали полное превосходство гимнастки из России. На вольных упражнениях девушка взяла бронзовую медаль.
По результатам Олимпиады Алия Мустафина стала самой титулованной спортсменкой РФ в Лондоне - золото, серебро и две бронзы!
Алия Мустафина и её четыре олимпийские медали
После этих соревнований девушка заявила, что не собирается прекращать спортивную карьеру и хочет еще выступить на следующей Олимпиаде, которая будет проводиться в Рио-де-Жанейро.
На пути к Рио-2016
Следующий олимпийский цикл гимнастка начала на этапе кубка мира в Штутгарте, где сборная России во главе с новоиспечённой олимпийской чемпионкой победила в командных соревнованиях. В 2013 году Мустафиной предстояла Универсиада, но за неделю до старта соревнований спортсменка простудилась и её участие было под вопросом. В итоге врачи разрешили гимнастке соревноваться. И Алия не подвела страну. Она стала победительницей в индивидуальном многоборье и на разновысоких брусьях, а в упражнениях на бревне выиграла серебряную награду.
На чемпионате мира 2013 года Алия Мустафина завоевала три медали: золото на бревне и две бронзы - на разновысоких брусьях и в абсолютном первенстве. Через год, на Чемпионате мира-2014 Мустафиной не удалось взойти на высшую ступень пьедестала, но без наград она домой не уехала, три бронзовые медали - достойный результат.
В феврале 2015 года спортсменка заявила, что пропустит чемпионат Европы и чемпионат России, чтобы спокойно восстановиться после травмы и планомерно подготовиться к I Европейским играм, Универсиаде 2015 и отборочному Чемпионату Мира 2015. План удался и на первых Европейских играх Алия была во всей красе. Ей удалось трижды стать лучшей - в командном и абсолютном первенствах, а также в упражнениях на разновысоких брусьях, которые три года назад принесли ей олимпийское золото. Помимо этих медалей Мустафина выиграла серебряную награду в вольных упражнениях.
Но чемпионат мира 2015 года Мустафиной продётся пропустить. Спортсменке не дают покоя травмы, поэтому тренеры решили её поберечь перед главным стартом четырёхлетия - Олимпийскими играми в Рио-де-Жанейро в 2016 году.
Мустафина Алия Фаргатовна- российская спортсменка, гимнастка. Она не один раз побеждала на мировых и европейских чемпионатах. Перенесла несколько серьезных травм. В 2012 г. была названа спортсменкой года в РФ (спортивная гимнастика). В 2016 г. Алия Мустафина вышла замуж. Она является заслуженным мастером спорта РФ. Алия - одна из лучших современных гимнасток.
Детство
Мустафина Алия родилась 30 сентября 1994 г. в Егорьевске. Ее мать, Елена Анатольевна Кузнецова, - учительница физики. Отец, Фархат Мустафин, - профессиональный борец греко-римского стиля. Когда родилась Алия, он работал тренером в ЦСКА. У Мустафиной есть младшая сестра Наиля. Она тоже занимается гимнастикой и уже стала мастером спорта. У сестер дедушка и бабушка по матери - из Московской области, а по отцу - из Нижегородской.
Образование
Алия Мустафина, как и все, окончила среднюю школу. Затем поступила в спортивный вуз. Но быть тренером в будущем ей не хочется. Пока выбор вуза был удачным, так как чемпионка смогла совмещать тренировки, соревнования и учебу. Алия понимает, что высшее образование ей пригодится и в будущем. В первое время она сможет работать тренером, а потом, может быть, и найдет занятие по душе.
Первые тренировки
Шестилетнюю Алию привел в секцию гимнастики отец. Через некоторое время она стала одерживать победы в своих первых соревнованиях. На третьей Спартакиаде Алия получила сразу пять золотых медалей. Но вскоре бросила тренировки. Причиной стала ссора с тренером, Д. Камаловой. Через некоторое время Алия вернулась к занятиям. Но уже к новому тренеру - Александру Александрову. С ним юная спортсменка нашла общий язык.
В группе юниоров
В 2007 г. Алия Фаргатовна Мустафина выступала на неофициальных соревнованиях среди юниоров в Йокогаме. Оттуда она привезла домой пять серебряных медалей, уступив 5 золотых Ребекке Бросс. В 2008 г. в Клермон-Ферране на первенстве Европы Алия заняла в командном турнире первое место, а в многоборье - серебро.
Взрослая карьера
В 2009 г. на чемпионате России спортсменка получила золото, вторую такую же медаль - за командные соревнования. В отдельных многоборьях заняла 1, 2 и 3 места. На Кубке - одержана победа в многоборье. Эти соревнования были отборочными, но так как Алие еще не исполнилось 16 лет, она не смогла попасть на чемпионат мира.
Со Всемирной гимназиады Мустафина привезла 5 золотых медалей и одно серебро. После большого перерыва она снова начала участвовать в соревнованиях только с 2010 г. На чемпионате Европы Алия Мустафина взяла золото и две серебряных медали. В Роттердаме в составе сборной участвовала в турнире за Открытый Кубок Японии.
Мустафина стала членом команды, которая должна была выступать на чемпионате мира в 2010 г. Завоевала две золотых и три серебряных медали. В 2011 г. выступала в Джексонвилле, где заняла второе место. В Париже стала первой в трех видах многоборья. В 2013 г. в Москве получила золотую медаль.
Травма
8 апреля 2011 г. стало для Алии неудачным днем. На чемпионате Европы спортсменка получила травму ноги. Алия неудачно приземлилась после опорного прыжка. Уносить с помоста ее пришлось тренеру команды. Из-за травмы она была снята с дальнейших соревнований.
Алию обследовали немецкие врачи и поставили диагноз: разрыв крестообразных связок на левом колене. Требовалась операция. Она была проведена 13 апреля в специальной клинике. После операции требовалась длительная реабилитация. В результате Алия Мустафина пропустила ЧМ, а тренироваться снова начала только через три месяца после полученной травмы.
Многие удивлялись, как быстро восстановилась Мустафина, так как травма была очень тяжелая. Андрей Родионенко полагал, что у Алии теперь возникнет страх перед выступлениями и это не позволит даже поддерживать уровень достигнутого мастерства. Но Алия была уверена, что страха у нее нет и не будет.
Олимпиада-2012
И действительно, спортсменка вскоре полностью восстановилась. В 2012 г. прошли Олимпийские игры в Лондоне, где Алия снова отличилась, выиграв очередные золото, серебро и бронзу. В результате спортсменка стала самой титулованной россиянкой. За достигнутые успехи чемпионку лично поздравили Президент России В. В. Путин, министр спорта В. Мутко и руководитель Татарстана Р. Минниханов. В интервью Алия сообщила, что бросать гимнастику не собирается и продолжит готовиться к очередной Олимпиаде в Рио-де-Жанейро.
2013-2014 годы
За несколько дней до соревнований чемпионка сильно простудилась. Врачи разрешили ей участвовать в Универсиаде 2013 г., но сложность была в том, что Алия пропустила неделю тренировок. И спортсменка еще раз доказала свой профессионализм, завоевав золото и второе место.
Алия Мустафина участвовала и в чемпионате мира 2013 г. В финальный день она находилась на 4 позиции. Но смогла выиграть две бронзы. А в заключительный день Мустафина завоевала очередное золото. В 2014 г. на чемпионате Европы в Софии спортсменка снова получила бронзу. А в июне ей была сделана в Германии операция на голеностопе. Реабилитация заняла месяц. Но уже в августе Мустафина снова одерживает очередную победу за Кубок России. А потом чемпионке пришлось лечить спину в Германии.
Характер
Валентина Родионенко, старший тренер российской сборной, считает, что характер у Алии довольно сложный. Но есть и очень хорошее качество: при необходимости она быстро собирается. Тренер Александр Александров уверен, что у всех чемпионов характеры сложные. Но покладистых он и не любит. И все же Алия отличается от остальных. Она - самая сложная ученица. Отец Алии согласен с тренерами, но добавляет, что его старшая дочь одновременно очень ранимая.
Личная жизнь
Личная жизнь чемпионки довольно романтична. Алия Мустафина и Алексей Зайцев познакомились осенью 2015 г. Они одногодки. Знакомство молодых людей произошло в больнице. Избранник Алии - спортсмен, и они оба восстанавливались после травм. Роман получил стремительное развитие.
Но со свадьбой молодые люди не торопились. Их любовь проверялась временем. Встречи были редкими - между тренировками, соревнованиями - и продолжались целый год. Не помешало и то, что Алия и Алексей живут в разных городах. Но наконец появилась весть, что уже спустя год после встречи состоится свадьба Алии Мустафиной.
Ее избранник пока имеет не так много наград, как его возлюбленная. Но он уже занимал первые места на чемпионатах Европы и России. Пока его возраст в бобслее приравнивается к юниорскому. Так что у молодых впереди еще много времени для покорения спортивного олимпа. Свадьба Алии Мустафиной и Алексея Зайцева состоялась 3 ноября 2016 г.
Молодые, как и хотели, не стали устраивать пышное торжество. Все было скромно, по-домашнему. Свадьба прошла на родине Алексея, в Краснодаре. До последнего о ней не знали не только СМИ, но даже тренеры и друзья. Радостное событие влюбленные хранили в тайне до последнего.
28 декабря 2019 года
Сестра - Наиля, гимнастка.
28.12.2019
Мустафина Алия Фархатовна
Российская Гимнастка
Двукратная Олимпийская чемпионка
Заслуженный мастер спорта России
Российская гимнастка. Заслуженный Мастер спорта. Двукратная Олимпийская чемпионка. Трехкратная Чемпионка Мира. Пятикратная чемпионка Европы. Победитель Универсиады.
Алия Мустафина родилась 30 сентября 1994 года в городе Егорьевск, Московская область. Отец девочки, Фархат Ахатович являлся бронзовым призером Олимпийских игр 1976 года в Монреале по греко-римской борьбе, а также тренером в спортивной школе ЦСКА. Мать, Елена Анатольевна работала учителем физики. Младшая сестра Наиля также долгое время занимается спортивной гимнастикой и даже имеет звание мастера спорта.
В шесть лет отец привел дочку в спортивную секцию. Алия выигрывала одно за другим детские соревнования, затем юниорские: завоевала 5 золотых медалей на III Спартакиаде учащихся. Однако вскоре оставила тренировки. Из-за отсутствия взаимопонимания Алия вступила в конфликт со своим тренером Диной Камаловой и не приходила в зал. Впоследствии, перешла к тренеру Александру Александрову, с которым у нее сложились доверительные отношения.
В сентябре 2007 года Алия выступила на неофициальном чемпионате мира среди юниоров «Junior International» в японском городе Йокогама, где завоевала пять серебряных медалей в абсолютном первенстве и отдельных видах многоборья, уступив только выигравшей пять золотых медалей американке Ребекке Бросс.
Во французском Клермон-Ферране на юниорском первенстве Европы 2008 года по спортивной гимнастике Мустафина вместе с Татьяной Набиевой, Анной Дементьевой, Татьяной Соловьевой и Анастасией Новиковой заняла первое место в командном турнире, набрав 180,625 балла. Более 10 баллов россиянкам уступили француженки, завоевавшие серебро. При этом сумма баллов в команде российских юниорок превысила результаты взрослых соотечественниц на 4,200 балла. В многоборье Алия завоевала серебряную медаль, уступив только Татьяне Набиевой.
На чемпионате России 2009 года в женском многоборье девушка завоевала золото, опередив Ксению Семенову и Татьяну Набиеву. Вторую золотую медаль спортсменка выиграла в составе команды Москвы, в которой выступали Юлия Бергер , Елена Замолодчикова, Анна Мыздрикова, Елена Сырникова и Мария Чибискова. В отдельных видах многоборья также не осталась без медалей, завоевав полный комплект наград: серебро, бронзу и золото.
На Кубке России в том же году Алия одержала победу в многоборье. Соревнования являлись отборочными на чемпионат мира, но спортсменка не смогла принять в них участия, так как ей еще не исполнилось 16 лет, что по правилам Международной федерации гимнастики препятствует участию в официальных международных стартах.
На Всемирной Гимназиаде в катарской Дохе россиянка завоевала пять золотых медалей, выиграв турнир в многоборье, в составе команды, в вольных упражнениях, а также в упражнениях на бревне и брусьях. Кроме того, в активе Мустафиной серебро в опорном прыжке.
В 2010 году первым стартом спортсменки после длительного перерыва, связанного с травмой, стал четвертый этап Кубка мира, где показала второй результат в упражнении на бревне и четвертый на брусьях. Следующим стартом для Алии стал чемпионат Европы 2010 года в Бирмингеме, где вместе с Ксенией Семеновой, Анной Мыздриковой, Екатериной Курбатовой, Татьяной Набиевой завоевала золото, набрав 169,700 балла и дважды стала серебряным призером: в упражнении на брусьях, получив 15,050 балла и в упражнении на бревне с суммой 14,375 балла.
В рамках подготовки к чемпионату мира в Роттердаме сборная России приняла участие в розыгрыше Открытого Кубка Японии. Алия, Татьяна Набиева, Анна Дементьева, Рамиля Мусина и Ксения Афанасьева обыграли ближайших соперниц: гимнасток Японии на четыре балла. В многоборье спортсменка показала третий результат.
На Кубке России в Челябинске Алия выиграла в финале многоборья с результатом 62,271 балла, опередив серебряного призера Ксению Афанасьеву на 3,597 балла, выиграв вольные упражнения и брусья, став второй в опорном прыжке, на бревне третьей.
По результатам выступлений на протяжении сезона и модельных тренировок на «Озере Круглом» вошла в состав команды на чемпионат мира 2010 года, где планировала завоевать медали на брусьях, в опорном прыжке и в многоборье. Специально к чемпионату, Алия усложнила программу в опорном прыжке, разучив сложнейший прыжок с базовой стоимостью 6,5: «2,5 винта Юрченко». Своим выступлением в квалификации подтвердила серьезность своих намерений, выйдя с первым результатом в финал многоборья и отобравшись в финал всех четырех отдельных видов, что последний раз удавалось Светлане Хоркиной за тринадцать лет до этого. В финале многоборья Алия завоевала золотую медаль с результатом 61,032 балла, опередив на 1,034 балла китайскую гимнастку Цзянь Юйюань.
Кроме золотых медалей в командном и индивидуальном первенстве, Алия трижды становилась серебряным призером в отдельных видах многоборья - опорном прыжке, брусьях и вольных упражнениях. На бревне спортсменка упала и выбыла из борьбы за медали. В финале опорного прыжка Алия была вправе рассчитывать не на серебро, а на золото, но во второй попытке судьи оценили сложность прыжка в 5,7 балла вместо 6,1.
Руководители сборной России подали в Апелляционное жюри Международной федерации гимнастики протест, но он оказался отклонен. В итоге Алия, дебютантка чемпионата, завоевала самое большое на чемпионате количество медалей: пять, что позволило сборной России занять второе общекомандное место после Китая.
Первым стартом в 2011 году для Алии стало выступление на этапе Кубка мира в Джэксонвилле, где в многоборье гимнастка стала серебряным призером, уступив американке Джордин Вибер. В рамках подготовки к чемпионату Европы она также выступила на этапе Кубка мира в Париже, где первенствовала в трех видах многоборья: опорном прыжке, упражнении на брусьях и бревне. Благодаря трем победам спортсменки Мустафиной, Россия показала лучший результат в общекомандном зачете.
На Олимпийских играх 2012 года в Лондоне Мустафина квалифицировалась в финал как в индивидуальных соревнованиях: в многоборье, а также в упражнениях на брусьях и вольных упражнениях, так и в составе сборной России в командном первенстве. Вместе с соотечественницами Алия выиграла серебро в командном многоборье. Ее напарницами по сборной являлись Виктория Комова, Анастасия Гришина, Ксения Афанасьева и Мария Пасека. В финале командного многоборья улучшила свой же квалификационный результат.
Также Алия в тяжелейшей борьбе выиграла бронзу в индивидуальном многоборье. При абсолютно одинаковом количестве баллов россиянка получила третье место по дополнительному показателю: сумма баллов в трех дисциплинах из четырех, без учета очков на худшем снаряде. Алия не стала делать тот элемент, из-за которого получила травму: «2,5 винта Юрченко». В соревнованиях на разновысоких брусьях завоевала золотую олимпийскую медаль, набрав 16,133 балла. В XXI веке это стало первым российским «золотом» на Олимпийских играх в этом виде спорта.
Олимпийскую чемпионку поздравили глава государства Владимир Путин, министр спорта Виталий Мутко и президент Республики Татарстан Рустам Минниханов. В вольных упражнениях Алия взяла бронзовую медаль. Имея одинаковое количество очков с Ванессой Феррари, россиянка оказалась выше благодаря более высокой оценке за исполнение. По итогам Игр Алия стала самой упоминаемой спортсменкой в российских социальных сетях, а также самой титулованной россиянкой на Играх в Лондоне.
На чемпионате Европы в 2013 году, который проходил в Москве, Алия завоевала «золото» в многоборье и на брусьях, квалифицировалась в финал на вольных упражнениях, но отдала право на участие подруге по команде попавшей в резерв Анастасии Гришиной, в финал на бревне не прошла, так как в квалификации выступила на этом снаряде неудачно.
На Чемпионате Европы 2014, который проходил в Софии, Алия завоевала бронзовую награду в составе команды и в упражнениях на бревне. Также стала второй в упражнениях на брусьях с результатом 15,266, уступив первое место Реббеке Дауни. В середине июня 2014 года перенесла операцию на голеностопе в Германии, около месяца проходила реабилитацию.
В августе 2014 года Мустафина выиграла соревнования в индивидуальном многоборье на Кубке России, проходившем в Пензе. С декабря 2014 года тренируется под руководством тренера Сергея Старкина. Также в конце декабря того же года гимнастка прошла курс лечения спины в Германии и по возвращении в Россию продолжила медикаментозное лечение.
Также Алия завоевала в последний день чемпионата мира две бронзовые медали на бревне и вольных упражнениях. На последнем снаряде гимнастка увеличила свою базовую стоимость и назвала свой риск оправданным. После чемпионата мира гимнастка рассказала о том, что чувствовала усталость после Игр, поэтому, взяв отдых продолжительностью 1,5 месяца после чемпионата мира 2013 и после операции в Германии на голеностопе в июне 2014, не успела увеличить базовую стоимость.
В феврале сказала о том, что пропустит Чемпионат России и Европы из-за восстановления, будет готовиться к I Европейским играм, Универсиаде 2015, отборочному Чемпионату Мира 2015. На Европейских играх стала чемпионкой в командном и абсолютном первенствах, а также на разновысоких брусьях, взяла также серебряную медаль в вольных упражнениях.
Алия вошла в состав сборной команды России на Олимпийские игры 2016 года. Завоевала в составе сборной России серебряные медали командного первенства по спортивной гимнастике, бронзовую медаль в личном первенстве, а также второй раз выиграла титул чемпионки в упражнениях на разновысоких брусьях. После соревнований Алия заявила, что возьмет двухлетнюю паузу по семейным обстоятельствам, а затем возобновит тренировки для подготовки к участию в Олимпийских играх в Токио.
Двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Алия Мустафина, не выступавшая на крупных международных турнирах в сезоне 2019 года 28 декабря 2019 года включена в список кандидатов в сборную России на 2020 год.
Награды и звания Алии Мустафиной
Орден Дружбы - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады в городе Лондоне, Великобритания, 2012
«Серебряная лань» - лучший спортсмен года России, 2013, 2016
Почетная грамота Президента Российской Федерации - за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде в городе Казани, 2013
Орден Почета - за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро, Бразилия, проявленные волю к победе и целеустремленность, 2016
Медаль «За трудовую доблесть» (Минобороны), 2016
Отец - Фархат Ахатович Мустафин, спортсмен, борец.
Мать - Елена Анатольевна Мустафина, учитель физики.
Сестра - Наиля, гимнастка.
Муж - Алексей Зайцев (брак с 2016 по 2018), бобслеист сборной России.
Дочь - Алиса (род. июнь 2017).