Каждая женщина желает продлить время своей молодости. Чтобы скрыть возраст многие не жалеют денег на дорогие крема и подкожные инъекции. Для существенных изменений обращаются к пластической хирургии. Все эти способы требуют значительных финансовых расходов, а при некачественном продукте или непрофессиональной работе врачей могут обернуться плохими последствиями для кожи. Но существует абсолютно бесплатный, но не менее действенный, метод продления молодости – самая эффективная гимнастика для лица. Она не обладает побочными действиями, что позволяет применять ее всем.
Показания и противопоказания
С возрастом возникают первые признаки старения: неглубокие морщинки, проявление носогубных складок, уменьшение тонуса кожного покрова, провисание подбородка. Они возникают в результате того, что мышечная масса начинает ослабевать и терять эластичность. Регулярные тренировки помогут выглядеть на 10 лет моложе бесплатно и без вреда для здоровья, подтянуть щеки и кожу на шее, сделать четкими контур и разгладить морщины.
Через 7 дней регулярных занятий положительный результат стает заметным невооруженным взглядом. Кожа приобретает здоровый цвет, разглаживается и становится эластичной.
Процедура противопоказана при гипертонии, заболеваниях лицевого нерва, после инъекций ботокса или пластической операции за последние 2 года.
При неправильных действиях можно не достигнуть желаемых результатов и растянуть кожный покров. Поэтому нужно придерживаться определенных правил, которые помогут избежать ошибок и сделать эффект лифтинга максимальным:
- Перед занятиями необходимо снять декоративную косметику, умыться и вымыть руки.
- Для хорошего кровообращения нужно держать ровную осанку.
- Во время процедуры следует напрягать только те мышцы, на которые происходит воздействие, а другие держать в расслабленном состоянии.
- На первое время техника отрабатывается перед зеркалом, чтобы контролировать правильность воздействия.
- Количество повторных действий и их сложность увеличивается постепенно.
- По окончанию упражнений зона воздействия ополаскивается прохладной водой, и наносится питательный крем.
- Занятия должны проводиться регулярно через день по 10-15 минут.
Упражнения в домашних условиях
Лицевые тренировки для подтяжки кожи доступны для самостоятельного выполнения. Главное, во время занятий придерживаться правильного положения пальцев и совершать действия точно по руководству. Гимнастика для омоложения лица и прочих зон рассчитана на все лицевые мышцы:
- Для укрепления мышц губ. Максимально вытяните губы, которые сложены в форме кольца и откройте рот. Действия совершаются не спеша и только с 2 повторами в первый день. Ежедневно процедура увеличивается на 1 раз.
- Против морщин вокруг глаз. Закрыть глаза и вращать ими по 10 раз по кругу в разные стороны. Не поднимая веки, изображать губами поочередно радость и печаль по 5-7 повторов.
- Для подтяжки подбородка. Прижать к зубам нижнюю губу и постепенно втягивать ее в рот, выпячивая подбородок вперед. При этом челюсть будет усиленно двигаться в левую и правую сторону. Выполнять 5 раз, ежедневно увеличивая количество повторов.
- Для разглаживания морщин на лбу. Полностью закрыть лоб ладонями и прижать их. Закрыть глаза и вращать ими по 5 раз по кругу.
- Для контура. Надуть щеки на 5 секунд, а затем не спеша выпустить воздух. Упражнение повторять от 10 раз.
- Для омоложения лица и шеи. Откинуть голову назад, расслабить мышцы шеи и широко открыть рот. Затем не спеша закрывайте челюсти с помощью подбородка, пока нижняя губа не накроет верхнюю. Повторять от 5 раз.
Йога для омоложения лица и шеи
Существует методика, в которой объединяется классическая гимнастика для омоложения лица и элементы традиционной йоги. Известными основателями являются Анализ Хэген и Мари-Веронкой Надье. Они испытали на себе и описали подробно всю методику подтяжки кожи в своих книгах, которые и сделали их знаменитыми. По таким рекомендациям можно ориентироваться при занятии йогой в домашних условиях. Отличием от обычной гимнастики является мысленная концентрация и эмоциональное спокойствие во время выполнения всех действий.
Процедура начинается с шеи и нижней челюсти, затем зона воздействие перемещается вверх и завершается на голове. Вторая часть методики ориентирована на развитие и расслабление мышц всего тела. Заключительной частью йоги является медитация.
Среди основных занятий йоги наиболее популярными считаются следующие:
- Йога для щек – стискивание губ и зубов на выдохе и их расслабление на вдохе.
- Воздушный поцелуй – вытягивание губ вперед.
- Ложное подмигивание – напряжение щек, как бы для подмигивания, только с открытым глазом.
Для усиления омолаживающего эффекта можно пользоваться вспомогательными средствами и методиками. Сухой кожный покров больше поддается возникновению мелких морщин, отличается тонкостью и чувствительностью, поэтому может повредиться при интенсивном воздействии. Увлажнить его позволят специальные крема и масла. Зажатая мышца не реагирует на воздействие, не получает питательных веществ и постепенно атрофируется. Напряженные зоны необходимо обязательно расслабить с помощью массажа. К популярным методикам, что обеспечивают интенсивный приток крови относят например, цигун, шиацу, асахи, китайский массаж.
Видео
Отзывы
- В течение полугода выполняю занятия. Осуществила омолаживающая гимнастика для лица невероятный эффект: вокруг глаз исчезли морщины и мешки, кожа подтянулась и стала упругой. Но я продолжаю и дальше выполнять упражнения, ведь совершенству нет предела.
- Лицевые упражнения по омоложению помогли мне замедлить старение. Кожа стала более упругой: по утрам теперь следы от подушки разглаживаются быстрее. Но главное, чтобы выглядеть молодой, мне не нужно тратить деньги на дорогие крема и процедуры в косметических салонах. Все занятия я выполняю в любое удобное мне время.
Подушка от морщин — инновация для сохранения молодости
Основой красоты и здоровья справедливо считается полноценный ночной отдых. Обычно люди предпочитают засыпать в одних и тех же положениях, не меняя предпочтения годами. А чрезмерная нагрузка на лицевые мышцы может стать первопричиной появления морщин.
Со временем заломы кожи, однажды сформировавшиеся после ночного отдыха, углубляются. Возникают так называемые морщинки сна. Предотвратить их способна специальная подушка от морщин.
Причины образования морщин
Для обеспечения полноценного «сна красоты» важно уяснить, как правильно спать, чтобы не было морщин на лице. Поза, выбранная для отдыха, существенно влияет на гладкость кожных покровов.
Сон на боку провоцирует появление деформации эпидермиса в местах соприкосновения с подушкой – на щеках. На постельном белье образуются складки, которые сдавливают кожу и приводят к ее «помятости». Если постоянно деформируется только одна половина лица, это может стать причиной коррекции его овала.
Также вокруг глаз возникают «гусиные лапки», а между бровями формируются глубокие заломы.
Ночной отдых на животе становится причиной появления морщин на шее. Эпидермис в этой зоне сжимается с одной стороны и растягивается с другой. Также усугубляется состояние кожи на лбу и в глазной зоне - ускоряется появление морщинок.
Релаксация на спине считается наиболее благоприятной в плане расслабления лицевых мышц без образования заломов кожи, поскольку нет контакта лица с подушкой.
Принцип работы подушки против морщин
Некоторые прекрасные леди полагают, что в борьбе с несовершенствами кожи эффективно действуют омолаживающая косметика, подтяжки лица, пластическая хирургия. Однако неправильно подобранная подушка сделает все усилия напрасными, поскольку ночью на эпидермисе будут образовываться и углубляться непривлекательные складки.
Особенности данной чудо-принадлежности:
- Она изготавливается в форме буквы «Х». Эта уникальная фигура обеспечивает минимум контакта кожных покровов с постельным бельем.
- Внутрь помещается очень тонкий медный проводок. Ионы меди способствуют активному синтезу коллагена, ответственного за упругость кожи.
- В качестве наполнителя используются гречневая лузга, кедровая шелуха либо шелковые волокна. Выбор естественных компонентов неслучаен. Лузга гречки и шелуха кедра внутри наперника имеют способность повторять форму головы спящего, одновременно массируя эпидермис и уничтожая мешки под глазами и мелкие морщинки. Дополнительный плюс - успокаивающий аромат природных даров. Подушка из шелка не только смотрится роскошно, но и так нежно соприкасается с кожей, что не причиняет ей дискомфорта. Все эти натуральные материалы гипоаллергенны, качественно впитывают влагу и предупреждают размножение патогенных бактерий, клещей.
Польза инновационной подушки
Постоянно пользуясь подушкой против морщин, можно добиться следующих позитивных результатов:
- Вырабатывается привычка спать, лежа на спине;
- Формируется здоровая осанка;
- Предотвращается появление второго подбородка, сохраняется подтянутый контур лица;
- Мышцы шеи расслабляются, давая возможность отдохнуть позвоночнику;
- Устраняются заломы в области декольте;
Чтобы воспользоваться преимуществами «правильной» подушки, необходимо предварительно разобраться как на ней спать, чтобы не было морщин. Плечи надо упереть в основание валика, шею разместить в специализированном желобе, а голову положить на основную часть постельной принадлежности. Боковые части подушки, наполненные менее плотно, чем центральная, помогают удерживать правильное положение во время сна.
Выводы
Достижения современной медицины способны продлить молодость и отложить проявление первых признаков ее увядания. Однако каждый может позаботиться о здоровье и тонусе кожных покровов. Придерживаясь элементарных правил, можно надолго сохранить подтянутый овал и свежий вид лица:
- Необходимо стараться ложиться в постель до 23.00 и организовать возможность непрерывного сна в течение 7-8 часов;
- Спать нужно в абсолютной темноте;
- Вечером надо обеспечить приток свежего воздуха в помещение, предназначенное для сна;
- Следует стараться отдыхать на спине либо чаще переворачиваться;
- Полезно использовать такие разработки ученых, как подушка против морщин;
- Необходимо регулярно ухаживать за своей кожей при помощи специальной косметики;
- Стоит отказаться от плотного ужина.
Значительно большее влияние оказывает здоровый образ существования – правильное питание, полноценный отдых и качественные косметические средства надолго обеспечат коже юный и свежий вид.
Каждый человек храпит во сне. Легкое сопение не должно вызывать беспокойства. А вот сильный храп с задержкой дыхания – это серьезный повод для беспокойства и решительных действий. Способна ли подушка от храпа решить проблему? Какие разновидность можно приобрести и что говорят о своих покупках те, кто уже использует подушку антихрап?
Основные причины храпа
Храп появляется в результате вибрации от взаимодействия во время дыхания чрезмерно расслабленных мышц языка, мягкого нёба и глотки.
Наиболее распространенные причины появления храпа:
- сон на спине – западающий язык давит на дыхательные пути и может даже их полностью перекрывать , но стоит человеку повернуться на бок (или приобрести хорошую подушку) и храп исчезает;
- простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, или периоды обострения хронических болезней органов дыхания (гайморит, некоторые виды аллергии и др.);
- искривление носовой перегородки в результате травмы;
- маленький промежуток между небным язычком и стенками глотки;
- ожирение – избыток жировой клетчатки откладывается в тканях глотки, что приводит к ее сужению;
- длинный небный язычок (устранить храп помогает несложная операция);
- неправильный прикус (нижняя челюсть «ушла» назад);
- чрезмерное употребление алкоголя – чрезмерное расслабление мышц;
- болезни курильщиков;
- патологии языка, челюстей, носовых проходов.
Кроме дискомфорта, который сильный храп причиняет окружающим, он может являться началом развития серьезного заболевания – апноэ сна, связанного с задержкой дыхания . Апноэ, в свою очередь, приводит к развитию инсульта, сердечной ишемии, инфаркту, гипертензии. Опасна и задержка дыхания, ведь во время сна человек не способен контролировать дыхание, что может привести к смерти.
Помогает ли подушка «Антихрап» от храпа
Операции или прием медикаментов помогают решать проблемы храпа, но не всегда. Например, беременная женщина не может принимать лекарства во время простуды, но ее сильный храп наносит вред нерожденному ребенку. Отдельные патологии невозможно устранить хирургически, к тому же многие люди стараются избегать подобных операций. Что же делать?
Решить проблему в большинстве случае помогает ортопедическая подушка от храпа. Во время сна человек занимает комфортное положение: голова лежит ровно, позвоночный столб правильно вытянут, плечи и грудная клетка расправлены . Язык не западает, поэтому воздуху выходить из дыхательных путей ничто не мешает.
Подушка антихрап помогает:
- снизить нагрузку за позвоночник;
- расслабить мышцы шейного отдела ;
- улучшить приток крови к головному мозгу;
- насытить кожные покровы кислородом.
Хорошая подушка поможет избавиться не только от храпа, но и позволит предотвратить развитие таких заболеваний как остеохондроз, избавит от утренних головных болей и затекших мышц – характерных признаков неудобной позы во время сна, и, возможно, поможет улучшить цвет лица, ведь вы будете прекрасно высыпаться.
Как выбрать подушку от храпа
Наполнители
Перед покупкой ортопедической подушки убедитесь, что в ее составе – гипоаллергенные и хорошо вентилируемые наполнители. Среди наиболее популярных начинок – натуральный латекс и его искусственный аналог – поролон, а также полиэстер, пена с эффектом памяти, техногель .
Размер
Если у вас широкие плечи и высокий рост, то вам скорее подойдет подушка высотой 12-15 см . Для невысоких миниатюрных сонь идеальной спутницей станет подушка высотой до 12 см.
Конфигурация
Идеальные очертания подушки подбираются с учетом позы, в которой спит человек . Если на боку, что вам подойдет подушка «жесткий валик» против храпа (фото). Для тех, кто спит на спине, выпускаются подушки с углублением в центре, куда помещается голова. Можно выбрать неплохой вариант из подушек фирмы Sissel .
Очертания подушки от храпа могут быть как прямоугольными, так и фигурными (с выемкой в центре под шею).
Прогрессивные разработки для борьбы с храпом
Храп является настолько распространенной проблемой, что изобретатели во всем мире снова и снова создают уникальные приспособления. Об удобстве многих из них можно спорить, но они помогают достаточно эффективно бороться с храпом.
Толкающаяся подушка антихрап
Японские ученые создали подушку, способную менять высоту. В нее встроен микрофон, который заставляет основу реагировать на услышанные вибрации. Если храп усиливается, подушка наполняется воздухом и «вырастает» сантиметров на 7-8 . Мирно спящий человек либо просыпается, либо меняет позу – храп прекращается.
Весит модель два килограмма , поэтому захватить ее с собой в командировку будет непросто. К другим «минусам» можно отнести электрокабели, которые «опоясывают» изделие, и высокую стоимость.
Похожая идея была предложена и немецкими учеными из университета Ростока.
Белые мишки для крепкого сна
Модель «Крепкий сон» – это два очаровательных плюшевых медведя. Маленький мишка надевается в качестве браслета на запястье – он отвечает за контроль храпа .
Второй зверь – побольше. Он является подушкой, которая при появлении характерных звуков начинает нежно гладить человека по щеке , заставляя поменять позу. К такой подушке точно придется привыкать, чтобы не вздрагивать каждый раз, как мохнатая лапа начинает гладить ваше лицо.
Подушка против морщин сна Beauty Sleep разработана при участии специалистов в области косметологии, ортопедии и сна и имеет несколько патентов. Она препятствует появлению заломов кожи, образующихся при контакте лица с подушкой во время сна на боку или на животе. Часто заломы возникают на месте существующих мимических морщин, увеличивая их выраженность. Правильное положение во время отдыха поможет предотвратить их образование!
Модель отличается анатомически правильной формой, которая разгружает шейный отдел позвоночника, позволяя максимально расслабиться и выспаться.
Подушка против морщин сна Бьюти Слип сочетает в себе ряд преимуществ:
- Уникальная форма, позволяющая избежать деформаций кожи и обеспечивающая крепкий и здоровый сон;
- Сохранение красоты и здоровья кожи лица. Модель препятствует проявлению утренней отечности;
- Поддержка правильного положения позвоночника;
- Доступная стоимость. Цена на продукцию сопоставима со стоимостью баночки крема класса люкс. При этом срок службы изделия не менее 5 лет!
- Продукция комплектуется наволочкой из натурального эвкалиптового волокна. При этом можно дополнительно приобрести наволочку из шелка;
- Продление жизни нарощенных ресниц!
Изделие выполнено из уникального материала Memory Foam , который представляет собой упругую пену с эффектом памяти. Наполнитель безопасен и комфортен для ежедневного использования. Он обладает свойствами вязкости, характерными для жидкостей, и эластичности, характерными для твердых тел. Материал словно обтекает контуры тела, позволяя полноценно расслабиться во время сна. Подушка дарит состояние невесомости. При этом она восстанавливает свою первозданную форму после снятия нагрузки.
Отличия от обычных подушек
- Запатентованная форма против морщин сна, утренней отечности, следов от подушки на лице. Валик поддержки шеи для анатомически правильного положения тела.
- На подушке против морщин сна от Beauty Sleep можно спать на боку, на спине, на полу-животе.
- Модель имеет специальное углубление для сна на спине, валики поддержки лба и подбородка при сне на боку, выемку под плечи.
- Изделие обладает эффектом памяти. В отличие от обычных подушек оно восстанавливает свою форму самостоятельно. Модель не нужно встряхивать перед сном.
- Материал Memory Foam прекрасно пропускает воздух и обладает терморегулирующими свойствами. Поэтому спать на модели будет комфортно в любое время года!
Важно отметить, что продукция прослужит не менее 5 лет. Обычные подушки из синтетических материалов следует менять каждый год, так как они быстро слеживаются и теряют свою форму. Продукция с натуральным наполнителем сложна в уходе. Пухо-перьевые, шерстяные изделия следует регулярно чистить и хорошо просушивать, чтобы в них не завелись клещи. Подушка против морщин сна не станет источником аллергии. Ее не нужно чистить и стирать. Чтобы пользоваться ей регулярно, нужно приобрести лишь сменные наволочки!
Аксессуары для подушки
Эффективность от использования подушки можно повысить, используя специальные фирменные наволочки, форма которых аналогична форме изделия. Специальный крой полностью повторяет рельеф модели. Поэтому ткань не натягивается в месте выемок и не образует заломов, способных отпечататься на коже лица.
Дополнительно можно приобрести наволочку из тенсела (целлюлозное волокно, изготовленное из древесины эвкалипта) и натурального шелка , обладающего легким охлаждающим эффектом. Аксессуар из шелка благоприятно воздействует на волосы, предотвращая их ломкость и спутывание.
Комплектация:
- Подушка против морщин сна Beauty Sleep - 1 шт.
- Наволочка из тенсель Beauty Sleep - 1 шт.
Гарантийный срок:
- 2 года с момента покупки на подушку
- 6 месяцев на наволочку
Срок эксплуатации изделия – 5 лет.
Размер упаковки
: 40*60*15 см.
Размер подушки
: 36*54*13 см.
Производитель : ООО "Трелакс", Россия.
Основой красоты человека считается полноценный ночной сон. Многие женщины считают его лекарством для всего организма. Большинство косметологов уверены, что именно сон - одна из причин появления морщин на лице. Постоянная поза женщины в период ночного отдыха способствует возникновению заломов кожи, которые со временем усугубляются. Предотвратить их поможет подушка от морщин, которая появилась на рынке недавно и относится к профилактическим средствам.
Причины образования морщин
Чтобы добиться правильного и крепкого сна, важно уяснить, как нужно спать ночью, чтобы не было морщин на лице. Поза, выбранная для ночного отдыха, оказывает влияние на гладкость кожи.
Сон на боку вызывает появление морщин на лице в местах соприкосновения с подушкой. На постельном белье образуются складки, которые сдавливают и деформируют кожный покров. Если постоянному влиянию подвергается одна половина лица, то это может стать причиной коррекции овала. Вокруг глаз появляются мелкие морщинки, а между бровей глубокая складка.
Сон на животе приводит к образованию морщин на шее. Кожа сжимается с одной стороны и растягивается с другой.
Ночной отдых на спине является наиболее благоприятным, потому что нет взаимодействия с подушкой и происходит расслабление лицевых мышц.
Для кого предназначена подушка?
Пользоваться этим изделием можно всем людям, независимо от полового признака. Производитель подчеркивает, что подушка от морщин на лице особенно нужна женщинам, возраст которых составляет от 25 до 68 лет. Ведь с этого времени организм начинает постепенно угасать. Происходит замедление обменных процессов, поэтому для отдыха необходимо больше времени.
К преимуществам применения подушки можно отнести следующие моменты:
- Кожа остается разглаженной в любом положении.
- Происходит поддержка позвоночника в районе шеи.
- Улучшаются процессы кровообращения в области лица.
- Предотвращается появление новых морщин и складочек.
- Уменьшается отечность лица.
Изготовитель подчеркивает, что подушка долговечна и может прослужить своей хозяйке не менее 40 лет. В течение этого времени она избавит от необходимости использовать дорогостоящие уколы из ботокса, антивозрастные кремы и избавит от хирургической подтяжки кожи лица.
Состав и форма изделия
Подушка для сна от морщин произведена из высококачественного латекса, который является ортопедическим. Она помогает получить необходимый эффект, удерживая голову в удобном положении, и не создает заломов на коже во время ночного отдыха.
Форма подушки достаточно необычна, тем не менее она очень удобна для сна. Изделие гипоаллергенно, имеет сменный чехол, необычную конструкцию, сделано из ортопедического латекса.
По статистике, более 25 лет человек находится в состоянии сна, поэтому подушка от морщин на лице позволит ему надолго сохранить молодость кожного покрова.
Принцип действия подушки
Изделие оказывает положительное влияние на кожу, независимо от позы во время сна: на боку или на спине. Принцип работы подушки от морщин основан на определенном количестве различных углублений и отделов на ней. Строение изделия позволяет правильно удерживать голову и шею, что обеспечивает удобство и эффективность.
Всего у подушки имеется 9 отделов, которые выполняют следующие функции:
- 1-й создает плавный переход от спины к шее.
- 2-й правильно поддерживает шею.
- 3-й обеспечивает удобное положение затылка.
- 4-й обеспечивает приподнятый переход от положения сна на спине к позе сна на боку.
- 5-й обеспечивает идеальную боковую поддержку лица и шеи.
- 6-й создает удобное расположение плеча.
- 7-й предотвращает взаимодействие изделия с лицом.
- 8-й удерживает шею и позвоночник.
- 9-й предупреждает сползание головы с подушки.
Изделие не требует никаких особенных подходов к его использованию. Достаточно положить подушку на привычном месте и расположить на ней голову. Проблем в применении изделия не возникает у 99 % женщин. Некоторым девушкам может показаться некомфортным ее использование. В таком случае им необходимо будет привыкнуть к подушке или еще раз ознакомиться с рекомендациями.
Подушка против морщин влияет на весь организм. Она восстанавливает кровообращение в области щек, лба, шеи и глаз, значительно улучшает состояние кожного покрова и разглаживает даже глубокие морщины.
К тому же подобное изделие не вызывает неприятных ощущений в виде боли в районе плеч, спины, шеи и головы. Подушка препятствует возникновению отеков, не деформирует нежную кожу лица и не оставляет на нем следов помятости.
Как правильно применять изделие
Голову необходимо положить в углубление, которое находится в середине подушки. При этом шея удобно располагается и не затекает. Можно поворачиваться на бок, при этом лицо не вожмется в подушку из-за ее формы и материала.
Во время сна подушка от морщин не проминается под головой благодаря правильному и комфортному расположению.
Чтобы заметить снижение морщинок на кожном покрове, производитель рекомендует использовать ее каждую ночь. Сон в течение 8-10 часов позволит через несколько недель подтянуть кожу лица и улучшить ее эластичность и гладкость.
Согласно исследованиям, у 98 % женщин в течение 2-3 недель замедлился процесс появления новых морщинок и улучшилось состояние дермы.
Какие результаты наблюдаются после использования подушки?
Изделие, которое произведено сравнительно недавно, позволяет получить множество положительных эффектов. Прежде всего подушка от морщин:
- Расслабляет мышцы лица.
- Предотвращает появление новых морщин.
- Обеспечивает здоровый сон в различных позах.
- Не дает образовываться заломам на кожном покрове.
- Способствует созданию стойкого омолаживающего эффекта, что позволяет не тратиться на дорогостоящие процедуры с использованием ботокса.
- Поддерживает зону шеи и головы в удобном ортопедическом положении, что дает возможность получения полноценного отдыха.
- Кожа на лице не касается подушки, поэтому она разглаживается.
- Значительно улучшается кровообращение в области щек, лба, глаз и шеи.
Перед началом массового производства подушка против морщин проходила тестирование.
Чтобы изделие оказало действительно омолаживающий эффект, его необходимо покупать у проверенных продавцов, которые могут подтвердить подлинность принадлежности для сна.
Цена изделия
Заказать подушку можно только на официальном сайте производителя. Приобрести ее в ортопедическом салоне или магазине невозможно. Чтобы сделать заказ, необходимо оставить заявку. Цена подушки от морщин составляет около 5000 руб. Стоимость ее может колебаться.
В США такое изделие стоит около 160 долларов, а сменная наволочка - 37.
– это некротические видоизменения, возникающие на коже и подлежащих тканях ввиду длительного давления на них. Данная патология возникает обычно у лежачих больных или пациентов, вынужденных продолжительное время пребывать в сидячем или зафиксированном положении (в инвалидной коляске, после серьёзных травм и т.п.).
Пролежни диагностируют, как правило, без дополнительных инструментальных или аппаратных обследований, поскольку клиническая картина достаточно яркая и определяется при внешнем осмотре пациента.
Данное патологическое состояние имеет значительный риск для здоровья и жизни пациента ввиду того, что может стать причиной инфекционных осложнений: распространения болезнетворных бактерий из язвы по всему организму, что станет причиной заражения крови.
Чтобы избежать появления пролежней, необходимо – полноценные гигиенические процедуры, своевременную смену его позы, а также применение специальных предметов профилактического значения. Одним из эффективных является применение специальных подушек или валиков.
Механизм действия противопролежневых подушек
Человеку достаточно нескольких дней нахождения в неподвижном положении, чтобы начали формироваться пролежни. При позе лёжа на спине они формируются в зоне локтей, лопаток, и пяток. Предотвратить процесс можно, используя специальные противопролежневые подушки и валики. На современном рынке представлен достаточно большой ассортимент этого медицинского товара. Приспособления изготавливаются из различных материалов, имеют разнообразные формы и размеры. Против пролежней подушка действует следующим образом:
- понижает давление на кожные покровы и подлежащие ткани;
- предупреждает действие срезывающей силы (трение тела о твёрдую поверхность);
- способствует улучшению кровотока;
- обеспечивает массажирование проблемного участка;
- расслабляет мускулатуру и позвоночный столб;
- снижает боль.
Критерии выбора подушки от пролежней
Верный выбор противопролежневого валика позволит предотвратить появление пролежней. Это медицинское изделие будет способствовать поддержанию правильной позы пациента, уменьшению давления на области риска и обеспечит комфорт. Важную роль играют наполнитель , его поверхность, форма, размер и область применения.
Наполнители противопролежневых подушек
Противопролежневые валики классифицируются по нескольким признакам.
В первую очередь, данное медицинское изделие может иметь разный наполнитель. По этому принципу различают:
- гелевые;
- поролоновые;
- воздушные;
- латексные;
- пеновые;
- комбинированные.
Пеновые валики и подушки
Этот тип изделия позволяет равномерно распределить нагрузку при сидячей позе пациента и обеспечивает надёжную опору. Для этих валиков характерны небольшая масса, низкая стоимость, лёгкость в применении. К тому же подушки из вспененного наполнителя могут «запоминать» положение больного. К недостаткам стоит отнести достаточно быструю изнашиваемость.
Важно! Этот вид противопролежневых валиков не годится для пациентов, которым требуется поддержание правильной осанки, положения тела и высокая степень защиты от чрезмерного давления.
Виды пенных материалов:
- Латекс. Природный материал, обладающий упругостью и эластичностью. Отлично пропускает воздух.
- Поролон. Наиболее распространённый материал, применяемый для недорогих подушек. Помогает смягчить твёрдые поверхности инвалидного кресла и способствует уменьшению давления.
- Пенополиуретан. Для данного материала характерна высокая степень эластичности, под действием человеческого тепла он принимает форму тела, «запоминает» её, благодаря чему обеспечивает снижение давления на всей прилегаемой области.
Гелевые противопролежневые подушки
Достаточно эффективно снижают силу давления на проблемные зоны. Этим валикам свойственна высокая степень устойчивости, благодаря чему их можно с успехом применять в лечении пациентов, которым требуется поддержка осанки и позы. К минусам можно отнести большой вес изделия. Такие подушки на порядок тяжелее предыдущих.
Материал, которым заполняют данное изделие – силиконовый гель. Он способствует равномерному распределению давления, охлаждая тело. Также силикон препятствует возникновению гипергидроза.
Противопролежневые приспособления с воздушными ячейками
Эти приспособления помогают равномерно распределять давление, причём можно регулировать жёсткость изделия с помощью спуска либо закачки воздуха. Полностью приспособиться к строению тела пациента данная подушка против пролежней может в том случае, если достаточно накачан воздух.
Важно! Валик с воздушными ячейками не подойдёт для больных, которым требуется усиленная поддержка положения тела и осанки, а также тем, кто много шевелится в кресле, так как она неустойчива из-за сдвига наполненного воздуха.
Наполненные воздухом противопролежневые подушки и валики различают на:
- Статичные. Они имеют внутренний воздушный слой, который уменьшает давление и обеспечивает пациенту комфорт.
- Подушки с эффектом перетекания воздуха. Их конструкция состоит из множества тесно взаимосвязанных ячеек, которые обмениваются воздухом. Такое воздушное движение позволяет распределить давление. Размеры, форма и наполненность воздухом ячеек варьируют в разных валиках, и есть возможность выбрать степень защиты пациента от пролежней.
Изделия с комбинированным наполнителем
Для того чтобы применение противопролежневых валиков было максимально эффективным, производители нередко комбинируют несколько различных наполнителей. Чаще всего используют сочетание пенополиуретана с гелем, располагая их в области наибольшего давления. Пенное вещество способствует удержанию позвоночного столба в правильном положении, а вставки с гелем снижают сдавливание в зонах риска, а также вибрацию при движении инвалидного кресла. Поскольку гелевого вещества мало, такие валики достаточно лёгкие.
Также нередко применяется сочетание геля и наличия воздушных ячеек. При этом перемещение воздуха в ячейках позволяет избежать появление пролежней в зоне костных выступов, а свойства «запоминания» гелевого наполнителя обеспечивает комфорт пациенту и удерживает его позу в кресле.
Поверхность подушек против пролежней
Валик или подушка от пролежней могут иметь гладкую поверхность или же какой-либо рельеф. Подушка от пролежней с рельефной поверхностью плотно соприкасается с телом пациента, не выскальзывает, оказывает массажный эффект и способствует хорошему кровообращению.
Форма противопролежневых подушек
- Противопролежневые подушки в форме квадрата считаются универсальными и могут использоваться для пациентов, которым не нужна усиленная поддержка осанки;
- Валик от пролежней, который повторяет анатомические контуры тела больного, способствует обеспечению комфорта высшей степени. Поддерживают правильное положение позвоночника;
- Противопролежневые валики в форме конуса имеют специальное углубление для . Такие изделия подойдут пациентам, перенёсшим на органах малого таза.
Размер изделий
Подушку от пролежней необходимо выбирать исходя из размера сиденья. Если она будет уже или короче поверхности, на которой сидит пациент, она будет постоянно выбиваться из-под него и скатываться, принося много неудобств.
Области использования подушек против пролежней
Как правило, производители выпускают валики против пролежней специально для тех или иных зон риска пациента – в область седалищных костей, ягодиц, пяток, лопаток, локтей, затылка и т.д. Также выбор можно остановить на специальных комбинированных изделиях, которые могут использоваться для защиты нескольких зон (локтей и пяток).
Помимо вышеперечисленного, противопролежневые валики различают:
- для пациентов в инвалидном кресле;
- для лежачих больных.
Производители
В магазинах медицинской атрибутики можно встретить достаточно обширный выбор валиков и подушек от пролежней.
Определившись с наполнителем, размером и областью применения, стоит также постараться купить качественное изделие.
- ADL (Германия;
- Roho (Америка);
- Eurocare (Бельгия);
- Gi-emme (Италия);
- Bronigen (Германия);
- OSD (Италия);
- Invacare (Америка).
Важно! Для предотвращения патологического процесса перед применением любых видов подушек и валиков от пролежней нужно проконсультироваться с врачом, который поможет выбрать наиболее эффективный вариант.
Как сделать противопролежневую подушку своими руками
Противопролежневую подушку при желании можно изготовить самостоятельно.
- Валик из проса. Действенное профилактическое средство против пролежней. Такой валик хорошо пропускает воздух, благодаря чему пациент не потеет. Наполнитель обеспечивает снижение давление на зоны риска.
Для того чтобы сделать подушку, понадобится плотная, натуральная ткань, предпочтительнее всего – лён. Из неё нужно вырезать два квадрата желаемого размера, сшить с трёх сторон. После этого нужно прошить параллельными строчками подушку на расстоянии около четырёх сантиметров. В полученные отсеки засыпать просо примерно наполовину образованной высоты. Для наилучшего распределения наполнителя следует хорошенько трясти подушку после засыпания проса. После наполнения нужно застрочить четвёртую сторону, разложить подушку на твёрдой поверхности и ещё раз вручную распределить наполнитель.
- Подушка с пенопластом. Такой валик можно сшить либо воспользоваться обычной наволочкой. В тканевую заготовку нужно засыпать маленькие шарики из пенопласта примерно на четверть, после чего зашить либо закрыть отверстие.
Использование противопролежневых приспособлений, таких, как подушки, валики поможет пациенту избежать возникновения и развития патологического процесса.
Видео